Распорядок дня ребенка в возрасте 9-12 месяцев

Между 9 и 12 месяцами Ваш малыш становится очень энергичным, подвижным и проявляет первые признаки самостоятельности.

Распорядок дня – 10 месяцев

7:00 просыпается
8:00 грудное вскармливание / кормление из бутылочки (180–240 мл)
8:30 одевание
9:00 игры
9:30 сон
11:00 если проголодался, дайте ему чаю или воды из чашки, а не из бутылочки
11:30 прогулка (по магазинам или на детской площадке)
12:30 обед
13:00 игры
14:00 сон
15:30 чашка чаю или воды
16:00 прогулка в парке
17:00 обед
18:00 купание, переодевание в пижамку, игры
19:30 подготовка ко сну
20:00 засыпает (спит около 11 часов)

Кормление

Теперь Вы кормите малыша три раза в день, можно также давать немного перекусить с утренним и дневным чаем. Пусть ребенок пьет из чашки, а также всегда держите под рукой воду. Вашему ребенку нужно давать молоко 3-4 раза в день. Включайте в рацион кормления - кусочки пищи, которые можно есть пальчикам; давайте малышу ложечку, чтобы он тренировался ею пользоваться. Он весь перепачкался? Ничего страшного!

На заметку: в 12 месяцев малышу нужно только 500 мл молока в сутки, но в 9 месяцев – больше!

Сон

Теперь Ваш ребенок спит около 11 часов ночью и два раза днем (по 1-2 часа). Помните: незадолго перед сном успокойте малыша (после периода активных игр, когда он возбуждается) тихой сказкой или спокойной игрой, чтобы он понял, что скоро спать. Такие вербальные и двигательные сигналы помогают малышу обучаться.

Теперь Ваш малыш более активен во сне. Если он просыпается и плачет, подождите немного - может быть, он сам успокоится; в противном случае попытайтесь быстро утихомирить его прямо в кроватке.

Время для игр

Это период активных игр. Ваш малыш ползает, пытается вставать на ножки и путешествует по квартире. Может пройти еще несколько месяцев, прежде чем он начнет самостоятельно ходить, поэтому не подгоняйте его -  всему свое время. Пока малыш не стал ходить, пользуйтесь обувью на мягкой подошве. У него уже довольно хорошо развита мелкая моторика. Он умеет поднимать мелкие предметы и ловко с ними обращается.

Как играть

  • Детский синтезатор: можно нажимать цветные клавиши и извлекать интересные звуки;
  • Движущиеся игрушки на палочке, чтобы малыш мог двигать их вперед и при этом учился пользоваться ножками и обрел некоторую самостоятельность;
  • Выходите гулять на детскую площадку: здесь ребенок будет активно двигаться и общаться с другими детьми;
  • Положите в нижний ящик кухонного шкафа безопасные предметы, чтобы малыш мог сам их доставать;
  • Купите ему первую книжку (лучший вариант для начала – книжка с картонными или пластиковыми страницами);
  • Читайте малышу каждый день. Показывайте ему картинки и описывайте их.

Безопасность ребенка дома

  • Уберите легко бьющиеся и острые предметы подальше от ребенка;
  • Надежно закрепите книжные полки и гардинные шнуры;
  • Спрячьте моющие средства и стиральные порошки в шкафы на верхние полки;
  • Установите на всех дверцах в доме специальные зажимы;
  • Оснастите все электрические розетки детскими заглушками.

Больше интересных статей:

6 Как успокоить ребенка

В первые несколько недель жизни...

7 Первые три месяца жизни малыша

Первые несколько недель - это...

8 Как проходит день малыша в возрасте 3-6 месяцев?

К третьему или четвертому месяцу...